~ L I N D A E M E L I E R O S É N ~

Hönni jag har nått fantastiskt att berätta!! Jag va hos Per igår min kiropraktor för knät, och lasern visade 0 i hela knät , baksidan 8 och det är toppen!!:)
så idag när jag vaknade hade jag ingen röst & super ont i halsen så jag stannade hemma. Men bara för man har halsont så kan man ju inte ligga i sängen hela dagen... massa energi i kroppen så grilljerade jag julskinkan och gjorde 2 janssons :)

sedan började jag lite försiktigt med mitt rehabpass som jag fått av Per. Några övningar med låga reps så tog jag mig igenom det. Känslan är lite blandad, orolig över att det ska slå bakut igen och bli nått tok, men samtidigt riktigt lycklig att kunna vara på rätt köl igen!!!
Nu efteråt är jag helt slut efter dessa simpla övningar, men när knär är starkt nog så tar jag itu med den otränbade o pluffsiga kroppen, samt den flåsande konditionen. Min mål är att bli hel först!!
Har en liten stickande känsla i knät nu efter men jag ber till han där uppe att det är normalt och försvinner inom närmsta timmen!!!

Ikväll ska jag ta mig iväg och luncha med min bästis Victor :)
sen blir det att servera PRO lucia fika!!

Förhoppningsvis kan jag gå till jobbet imon, jag har ju faktiskt varit tyst hela dan!!???

kärlek från mig